విటమిన్ డి సప్లిమెంట్ ప్రయోజనాలు: గరిష్ట ప్రయోజనాల కోసం విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లను వినియోగించడానికి 3 నియమాలు | – ఇండియా టైమ్స్

విటమిన్ డి లోపం విస్తృతమైన ఆందోళన మరియు పెద్దలలో గణనీయమైన భాగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. సప్లిమెంట్స్ సహాయపడతాయి, కానీ D3 వంటి సరైన రూపాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. విషాన్ని నివారించడానికి, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత నుండి మార్గదర్శకత్వాన్ని ఉపయోగించి,…