మీ రక్తపోటును తనిఖీ చేయడానికి ఇది ఉత్తమ సమయం – భారతీయ శకం
రెగ్యులర్ రక్తపోటు పర్యవేక్షణ గుండె ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు దీర్ఘకాలిక సమస్యలను నిరోధిస్తుంది. అధిక లేదా హైపోటెన్షన్ తరచుగా లక్షణం లేనిది మరియు కాలక్రమేణా ముఖ్యమైన అవయవాలను నిశ్శబ్దంగా దెబ్బతీసేందుకు నిజంగా నిలుస్తుంది.హెచ్చుతగ్గుల BP యొక్క ప్రభావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి…