10 పోషక లిచీ పండ్ల గిన్నెలో ఉంటుంది



10 పోషక లిచీ పండ్ల గిన్నెలో ఉంటుంది

లిచీ యొక్క పోషక ప్రయోజనాలు

ఒక జ్యుసి, సువాసనగల వేసవి పండు, లిచీ కేవలం తీపి ట్రీట్ కంటే ఎక్కువ. అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో నిండిన లిచీ గిన్నె మీ రోజువారీ పోషక అవసరాలకు బాగా దోహదం చేస్తుంది. మీరు తాజా సలాడ్లు మరియు స్మూతీలకు జోడించినప్పటికీ, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల విషయానికి వస్తే ఇది చాలా టేబుల్‌కు తీసుకువస్తుంది. లిచీ పండ్లలో కనిపించే 10 ముఖ్యమైన పోషకాలను నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.



Source link

Related Posts

శ్రమ గాజాపై చర్యలు తీసుకుంటుంది: ఇంత సమయం పట్టింది? – పాలిటిక్స్ వీక్లీ యుకె

ప్రభుత్వం ఇజ్రాయెల్‌తో వాణిజ్య చర్చలను నిలిపివేసింది మరియు గాజాలో తన చర్యలను ఖండించింది. కానీ ఇప్పుడు ఈ రకమైన ప్రవర్తన మరియు నైతిక కోపాన్ని మనం ఎందుకు చూస్తాము? జాన్ హారిస్ కార్మిక ఎంపి మరియు పాలస్తీనియన్లకు వైద్య సహాయం యొక్క…

సైబర్‌టాక్ తర్వాత గందరగోళం తరువాత M & S వెబ్‌సైట్ డౌన్

మార్క్స్ & స్పెన్సర్ వెబ్‌సైట్ డౌన్ అయ్యింది మరియు గత నెలలో చిల్లర వ్యాపారులు తమ సైబర్‌టాక్‌ల తరువాత వ్యవహరిస్తూనే ఉన్నందున వినియోగదారులు దీనిని చూడలేరు. కస్టమర్ చాలా వారాలపాటు ఆన్‌లైన్ ఆర్డర్‌లను ఉంచలేకపోయాడు, కాని బుధవారం సాయంత్రం, వినియోగదారు స్క్రీన్…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *